Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2022
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 65,22g | Białk: 67,03g | Węglo: 108,98g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Haas Авокадо, Инди Лайт Буженина из Индейки, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Lunch: Дыня Торпеда. Obiad: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Лента Сыр Лёгкий 30%, Шампиньоны Жареные, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Przekąski/Inne: Alpen Gold Молочный Шоколад Черника с Йогуртом . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|