Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 39,33g | Białk: 78,20g | Węglo: 175,86g.
Śniadanie: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Obiad: Филевское Щербет Смородина. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Сыр Российский, Белковый Омлет, Город Сад Индейка Запечённая . więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|