Dziennik @Matteo0177, 07 sie 22

Profil @Matteo0177 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Stasera fiocchi di latte light, verdure grigliate e un panino

Zobacz Kalendarz Diety, 07 sierpnia 2022:

1117 kcal

Tłusz: 11,69g | Białk: 44,88g | Węglo: 178,73g. Śniadanie: Banana. Lunch: Ichnusa Birra , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Coop Vongole Sgusciate , De Cecco Spaghetti . Obiad: Pane tipo Rosetta, Vitawell Fiocchi di Latte senza Grassi, Melanzana, Zucchine, Peperoni. Przekąski/Inne: Melone. więcej...