Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2015
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1727 kcal
|
Tłusz: 126,10g | Białk: 94,23g | Węglo: 37,43g.
Śniadanie: Chicken or Turkey Salad, Tillamook Sweet Cream Unsalted Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee French Vanilla Iced Coffee K-Cup. Lunch: Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Tillamook Sweet Cream Unsalted Butter, Chicken Wing. Obiad: Italian Bread, Beef Meatballs, Tillamook Sweet Cream Unsalted Butter, Darigold Heavy Whipping Cream, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Simply Grapefruit 100% Grapefruit Juice, Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Rockstar Inc Diet Rockstar Energy Drink (Large Can), Crystal Light Energy Peach Mango. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|