Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2919 kcal
|
Tłusz: 102,26g | Białk: 162,11g | Węglo: 330,67g.
Śniadanie: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Frita, Ovo. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Obiad: Arroz Parboilizado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Przekąski/Inne: Banana, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|