Dziennik elvirababenko, 08 sie 22

Profil elvirababenko | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

250 ккал
Вчера 1300 ккал, тренировка, сегодня +100 г. Ну, почему

Zobacz Kalendarz Diety, 08 sierpnia 2022:

1184 kcal

Tłusz: 50,34g | Białk: 106,54g | Węglo: 73,54g. Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Чизкейк. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Магнат Фундук&Шоколад. więcej...

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Бывает, от того, что мышцы наливаются кровью и застой жидкости происходит. Завтра утром попробуйте взвеситься, уверена, заметите на весах отвес) не переживайте, не сдавайтесь)

08 sie 22 przez użytkownika: LanaPuf


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi elvirababenko

Zobacz Pełną Historię

Dziennik elvirababenko, 08 sie 22

Skomentuj

Historia Wagi elvirababenko