Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 52,34g | Białk: 111,20g | Węglo: 113,21g.
Śniadanie: Макфа Пшеничная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Сыр, Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ряба Майонез Оливковый, Помидоры, Астория Спагетти, Куриное Филе. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Свежее Завтра Биотворог 5%, Ряба Майонез Оливковый, Шебекинские Макароны Спирали. Przekąski/Inne: Сыр, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|