Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 36,08g | Białk: 68,91g | Węglo: 127,91g.
Śniadanie: Сибагро Сосиски Ребятам Сибирятам, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо, Пятерочка Сахар. Lunch: Фуджи Онигири с Креветкой, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Ozon Борщ с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|