Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 74,18g | Białk: 45,46g | Węglo: 129,40g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Кабачковая Икра, Кабачки в Кляре. Lunch: Twix Twix, Самбери Кекс Бакинский, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Печенье Рыбки, Lemonardo Мохито. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|