Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 67,93g | Białk: 80,25g | Węglo: 114,36g.
Śniadanie: Biovin Протеиновое Печенье, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. Obiad: Biovin Протеиновое Печенье, Polar Треугольники Тресковые, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Мясом. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kuznecova.nika98
|