Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3165 kcal
|
Tłusz: 133,57g | Białk: 137,49g | Węglo: 359,12g.
Śniadanie: Кофе, Coffeeport Ролл с Лососем, Кофепорт Гречневая Каша на Воде. Lunch: Хлеб с Семечками, Greenola Гавайская Смесь, Greenola Восемь Овощей, Шашлык Куриный. Obiad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Чистая Линия Мороженое Лакомка, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Грецкие Орехи, Чернослив. Przekąski/Inne: Семга Слабосоленая, Сливы, Каждый День Свинина Копчено-Вареная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|