Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 86,46g | Białk: 71,54g | Węglo: 234,47g.
Lunch: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Банан. Obiad: Yami Yami Ролл Филадельфия . Przekąski/Inne: Гречка Отварная, Говядина Тушеная, Шаурма. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|