Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2011
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
451 kcal
|
Tłusz: 10,23g | Białk: 40,21g | Węglo: 55,26g.
Śniadanie: truvia, yerba tea, coffee. Lunch: melba toast, tofu noodles, cucumber, orange, chicken breast. Obiad: striper, strawberry, asparagus. więcej...
|
|
2031 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Stanie - 4 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|