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2043 kcal
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Tłusz: 59,63g | Białk: 149,29g | Węglo: 219,39g.
Śniadanie: PWD Harina de Avena Galleta Maria, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Aldi Crema Suave de Cacahuete, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Blanco, Hacendado Bebida de Avena . Lunch: Sandía, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Hacendado Ñoquis de Patata. Obiad: Sandía, Hacendado Brotes Tiernos , Tomates, Hacendado Cottage Cheese, Ocean Sea Salmón Rojo Salvaje, Hacendado Tortillas Integrales, Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria. Przekąski/Inne: Zespri Kiwi Gold, Hacendado Nuez Pecana, Hacendado Avena Crunchy Integral, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Blanco, Hacendado + Proteínas Limón , Hacendado Bebida de Avena . więcej...
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