|
вау, знать бы почему привес. ( кп )
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 62,74g | Białk: 76,87g | Węglo: 130,82g.
Śniadanie: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Индилайт Медальон из Индейки . Obiad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кабачки Жареные, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Дикси Яблоки Голден. Przekąski/Inne: Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая, Соленые Крекеры, Nestle Nuts Duo. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|