Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
579 kcal
|
Tłusz: 25,75g | Białk: 23,73g | Węglo: 66,36g.
Obiad: Bolachas Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio), Uvas tipo Europeu, Peras, Pingo Doce Jardineira de Vegetais, Carne de Porco à Alentejana, Castanhas-do-Pará, Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|