Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 45,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 30,90g | Białk: 80,80g | Węglo: 203,23g.
Śniadanie: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Kiwi, Carrefour Pains au Lait . Lunch: U Coppa, Saint Eloi Laitue Iceberg, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Heudebert Biscottes Blé Complet. Obiad: Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. Przekąski/Inne: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Pêches, Nectarines, Fraises. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|