Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 94,31g | Białk: 93,06g | Węglo: 141,72g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Швейцарский Сыр, Рыбный Суп, Хлеб Бородинский. Obiad: Сардины в Масле (Консервы), Сарделька, Семейные Секреты Рагу из Овощей, Prosto Крупа Пшеничная. Przekąski/Inne: Самарские Хлебцы Пшеничные, Мёд. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|