Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Lera0402200
Dziennik
10 sie 22
Dziennik Lera0402200, 10 sie 22
Profil Lera0402200
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
У кого сколько в день выходит шагов?))
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 sierpnia 2022:
1048 kcal
Tłusz: 40,30g | Białk: 70,14g | Węglo: 101,14g.
Śniadanie:
ЯНТА Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сыр, Каравай Хлеб Столичный Новый Формовой.
Lunch:
Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Щи с Курицей.
Obiad:
ЯНТА Молоко 3,2%, Fish House Форель Солёная, Каравай Хлеб Столичный Новый Формовой, Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо.
Przekąski/Inne:
ЯНТА Молоко 3,2%.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
15000-20000,как то так
10 sie 22 przez użytkownika:
atbka11
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Lera0402200
Zobacz Pełną Historię