Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 62,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 77,47g | Białk: 46,14g | Węglo: 78,36g.
Śniadanie: Frutos Tostados en Seco (con Maní Salado), Danone Copa, Schar Crostini, Queso Parmesano (Rallado), Noel Lacón Cortado a Manon. Lunch: Consum Helado Bombón Negro , Hacendado Patatas Fritas Horno, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Obiad: Boquerones en Vinagre, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Cuca Atún Claro en Aceite de Oliva. Przekąski/Inne: Häagen-Dazs Helado. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|