Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2015
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2477 kcal
|
Tłusz: 73,08g | Białk: 218,43g | Węglo: 252,64g.
Lunch: Coconut Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Courgette, Asparagus , Broccoli , Baked or Grilled Salmon. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|