Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2022
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
495 kcal
|
Tłusz: 20,97g | Białk: 56,09g | Węglo: 18,23g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Caldo de Galinha, Ragazzo Alface Americana, Hortifruti Repolho Branco Cru. Obiad: Pernil Assado, Aurora Linguiça Toscana, Batata Inglesa Cozida. Przekąski/Inne: Caldo de Galinha. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thiagosantanam9
|