Dziennik TarekU, 11 sie 22

Profil TarekU | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

600 cal for dinner

Zobacz Kalendarz Diety, 11 sierpnia 2022:

2127 kcal

Tłusz: 95,39g | Białk: 149,51g | Węglo: 153,25g. Śniadanie: Co-Op Mixed Olive Trio, Arla Apetina, Tesco Finest Morello Cherry Conserve, Morrisons Signature All Butter Croissants, Espresso Coffee, Sainsbury's Skimmed-Milk, Tomatoes. Lunch: Tesco Chicken Satay Skewers, Meadow Fresh Sweet & Crunchy Salad, Arla Apetina, Warburtons Protein Bagel. Obiad: Marks & Spencer Sweet and Crunchy Side Salad, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Creamfields Low Fat Natural Yogurt, Tesco Watermelon. więcej...

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

This looks amazing can I ask what recipes you used for this

16 sie 22 przez użytkownika: leahjt01

That looks tasty and really filling! Fab 👌

16 sie 22 przez użytkownika: Joolz6607

BBQ chicken with fajitas spice mix. Mixed vegetables stir fry with chilli 🙂

17 sie 22 przez użytkownika: TarekU


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi TarekU

Zobacz Pełną Historię

Dziennik TarekU, 11 sie 22

Skomentuj

Historia Wagi TarekU