Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2015
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2613 kcal
|
Tłusz: 87,13g | Białk: 118,32g | Węglo: 334,22g.
Śniadanie: Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем. Lunch: Куриный Суп Лапша. Obiad: Жареная Курица, Творог (Полностью Обезжиренный), Обычные Блины. Przekąski/Inne: Сухари, Песочное Печенье, Варенье. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|