|
i had a really bad night friday with food..baaaaad. alcohol got the best of me and i gained 4lbs just from that night..i have finally gotten enough off where i can report a weigh in..learned my lesson
|
102,0 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 32,00g | Białk: 80,00g | Węglo: 137,00g.
Lunch: Chicken Stir Fry, Sweet Tea (Large). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|