Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
620 kcal
|
Tłusz: 19,24g | Białk: 39,41g | Węglo: 64,89g.
Śniadanie: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Pan de Centeno, Hero Mermelada Diet Fresa. Lunch: Sotya Batidos Saciantes Vainilla. Przekąski/Inne: Hacendado Pan de Centeno, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Aguacate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|