Dziennik elbaluisa, 10 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
90 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 15 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2020:
770 kcal Tłusz: 68,11g | Białk: 8,24g | Węglo: 44,80g.   Śniadanie: Nescafé Tradición. Lunch: Aceitunas Verdes, Genial Lechuga Escarola. Przekąski/Inne:  Galletas de Avena, Aceitunas Verdes, Nescafé Tradición,  Galletas de Avena. więcej...
2202 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elbaluisa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.