Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 58,33g | Białk: 110,58g | Węglo: 173,99g.
Śniadanie: Помидоры, Белый Хлеб, Доброцен Сосиски Говяжьи . Lunch: Oreo Печенье, Ашан Кекс Столичный. Obiad: Картошка Вареная, Жареное Филе Свинины. Przekąski/Inne: Персики, Челны Холод Мороженое Снежарики с Какао , Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 0%. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|