Dziennik ElenKa.sport, 13 sie 22

Почему-то снова не выкладываются фото 🙄 у кого тоже такая же проблема? Как быть? Что делать? 🤔🤷🏼‍♀️
55,9 kg Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 sierpnia 2022:
1359 kcal Tłusz: 43,41g | Białk: 137,48g | Węglo: 97,46g.   Śniadanie: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Grovo Удобное Яйцо Белок, Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Простоквашино Молоко 2,5%, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. Lunch: Пеко Ляпун Ржаной, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Арбуз. Obiad: Куриное Филе, Кабачковый пирог, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, 365 Дней Оливки без Косточки. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Айс Кро Сорбет Манго-Маракуйя. więcej...
2040 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ElenKa.sport


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.