Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
859 kcal
|
Tłusz: 43,78g | Białk: 64,89g | Węglo: 57,08g.
Śniadanie: Голубика, Клубника, Жареное Яйцо. Lunch: Малина, Запеченные или Жареные Креветки, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). Obiad: Голубика, Royal Forest Шоколад Лесной Орех, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|