Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2022
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2392 kcal
|
Tłusz: 88,16g | Białk: 164,42g | Węglo: 249,13g.
Śniadanie: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Яйцо, Куриное Филе, Гречка. Obiad: Корона Холодник на Кефире, Бабушкина Крынка Айран, Орехи Макадамии, Курага, Персики. Przekąski/Inne: Груша, Салат Оливье. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|