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Hoje também umas amoras frescas!
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878 kcal
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Tłusz: 45,14g | Białk: 91,45g | Węglo: 47,35g.
Śniadanie: Limiano Queijo Fatiado, Nobre Fiambre da Perna Extra, Kefir de Leite Vaca Magro, Amoras, Canela, Cem Porcento Levedura de Cerveja, Café (Infusão), Crepe de farinhas Aveia, Linhaça e Coco, Chá Não Adocicado. Lunch: Carne de Porco (apenas Parte Magra Consumida), Pingo Doce Miolo de Amêijoa, Picles, Sumo de Limão, Pedras Salgadas Água Das Pedras Natural com Gas, Picles de Pepino com Endro, Chá (Infusão). Obiad: Canela, Danone YoPRO Straciatella, Porsi Gelatina 0% Sabor Ananás, Seara Pepitas de Cacau Cru. Przekąski/Inne: Chá (Infusão), Água, Chá (Infusão), Água, Chá Verde, Sumo de Limão. więcej...
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2093 kcal
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Ćwiczenie:
caminhar - 41 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 37 minut, Spanie - 8 godziny i 42 minut. więcej...
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