Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2022
|
129 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1872 kcal
|
Tłusz: 102,75g | Białk: 137,24g | Węglo: 107,87g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Домик в деревне Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сыр Российский, Курица Вареная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Помидоры, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bombastik81
|