|
kirain ga ad perubahan,
tau nya ad yg komen:
"eh badan nya oke sekarang, minum obat ya...???"
jadi ingin ku berkata kasar...
"kasaaaaaaarrrrrrrr 😤"
sekian.
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 46,85g | Białk: 62,05g | Węglo: 270,39g.
Śniadanie: Nabati Wafer Krim Cokelat, Gula Pasir, Kopi, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Nasi Putih. Obiad: Nasi Goreng, Tumis Buncis, Ikan Teri, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Mie Bakso, Kerupuk Udang, Cho Cho Chocolate Bar, Nabati Wafer Krim Cokelat, Gula Pasir, Kopi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|