Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 95,73g | Białk: 85,17g | Węglo: 159,37g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Булочка Пшеничная, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: BAHROMA Шаверма, Meller Глинтвейн. Obiad: Мишка на Полюсе Пломбир Топлёное Молоко, Салат Овощной со Сметаной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne: Простоквашино Ряженка 4%, FOODCODE Круассан, Перекресток Персик. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|