Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
751 kcal
|
Tłusz: 11,21g | Białk: 57,38g | Węglo: 106,21g.
Śniadanie: More, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Sciroppo d'acero, Lamponi Rossi. Lunch: Uva Bianca, Zucchine Grigliate, Calamari al Vapore o Bolliti, Prozis Lean Bread Intense Carob, Insalata Fresco Mio. Obiad: Peperoni Arrostiti, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Przekąski/Inne: Nettarine. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annalisaaaaaa__
|