Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 33,39g | Białk: 82,24g | Węglo: 85,65g.
Śniadanie: Tempe Goreng Tepung, Udang Panggang, Kecambah, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Obiad: Pepes Ikan Mas, Nasi Putih, Daun Bawang, Kaldu Jamur, ABC Saus Sambal , DiabetaMil Sweetener, Greenco Jamur Enoki, Tahu, Dada Ayam. Przekąski/Inne: Tricks Bulgogi Baked Crisps. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|