|
Karena Pierre udah mulai MPASI, saatnya diet sehat buat turunin BB lagi biar lebih fit, ga gampang stress..lutut ga sakit naik turun tangga pas gendong baby dan sehat lagi fisik juga mental 😅🤗
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
504 kcal
|
Tłusz: 18,10g | Białk: 21,53g | Węglo: 65,79g.
Śniadanie: Telur Dadar, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Przekąski/Inne: Yamazaki My Roti Gandum, Pisang. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|