Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2022
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 80,53g | Białk: 44,56g | Węglo: 128,28g.
Śniadanie: Эвалар Семена Льна, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Мёд. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Кабачки с Овощами, RB Cafe Куриное Филе с Грибами и Сыром. Obiad: SPAR Кабачки с Овощами, Главпродукт Фрикадельки в Томатном Соусе. Przekąski/Inne: Нектарины, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Банан, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Абрикосы. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|