Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2022
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 37,15g | Białk: 54,57g | Węglo: 38,14g.
Śniadanie: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Red Bull Red Bull Sugar Free. Lunch: Сырники Домашние, Солянка. Obiad: Вино Красное Сухое, Сметана , Вареное Яйцо, Обычные Блины. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|