Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 61,99g | Białk: 85,74g | Węglo: 173,75g.
Śniadanie: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Малина, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Овсяное Печенье Домашнее, Овсяное Печенье на Кефире, Омлет с Молоком, Лук, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Lunch: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Оладьи из Кабачков, Искренне Ваш Сметана 15%. Obiad: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Przekąski/Inne: Мороженое. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|