|
На сегодня 845кк. Супер, я молодец. Завтра постараюсь чуть больше.
|
846 kcal
|
Tłusz: 22,88g | Białk: 66,22g | Węglo: 87,87g.
Śniadanie: Моя Цена Крабовое Мясо Имитация, Помидоры, Коровкино Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Куриные Котлеты в Духовке, Bravolli Смесь 4 Риса Отварная. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Przekąski/Inne: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная. więcej...
|
|
1311 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 28 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 2 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|