Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2022
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 32,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1929 kcal
|
Tłusz: 84,53g | Białk: 99,00g | Węglo: 194,50g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Помидоры Черри, Огурец, Болгарский Перец, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бондюэль Молодая Кукуруза . Obiad: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Огурец, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Макароны Бантики. Przekąski/Inne: Магнит Слива, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|