Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2022
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 42,22g | Białk: 121,90g | Węglo: 160,57g.
Śniadanie: Куриное Филе, ВкусВилл Драники Картофельные. Lunch: Сахар, Творог 0%. Obiad: Макароны Отварные, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Яшкино Вафли со Сгущенкой, Челны Холод Мороженое Снежарики с Какао . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|