Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2022
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 89,66g | Białk: 65,90g | Węglo: 204,67g.
Śniadanie: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Eat Natural Super Granola Pure Chocolade en Hazelnoten. Lunch: AH Volkoren Digestive, Tony’s Chocolonely Melk Gluhwein, Chiquita Banaan. Obiad: AH Blauwe Bessen, Chiquita Banaan, Lay's Hamka's Original. Przekąski/Inne: AH Gerookte Makreel, AH Ham Kaas Croissant, Panetteria Di Sergio Scrocchi, Kruidvat Maaltijd Bar Peanut Nougat. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|