Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 33,41g | Białk: 28,49g | Węglo: 132,17g.
Śniadanie: Сосиска в Тесте, Протеин Бар Батончик Кокос, Гранатовый Сок. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью. Obiad: Зеленая Фасоль, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|