Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2022
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 29,03g | Białk: 50,93g | Węglo: 160,46g.
Śniadanie: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Villa Piva Suco de Tangerina Integral. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Panela, Mandioca Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Natural Life Granola Tradicional, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos, Iogurte Natural (Leite Integral). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Isabel Novacki
|