Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 64,54g | Białk: 73,50g | Węglo: 109,46g.
Lunch: Сметана , Творог 5%, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Snickers Сникерс, Хлеб Черный, Токио Сити Холодный Борщ, Колбаса Докторская. Obiad: Морской Окунь. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|