Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Catarina Firmino
Dziennik
19 sie 22
Dziennik Catarina Firmino, 19 sie 22
Profil Catarina Firmino
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
95,8 kg
Do tej pory straciłeś:
5,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Porque está a subir o peso?
19 sie 22 przez użytkownika:
Fit_aos_50 (EduCoach)
Inicialmente foram as férias e em seguida situação emocional. Contudo já retomei processo e neste momento estou a ser acompanhada por uma psicóloga 🙏🏼
25 sie 22 przez użytkownika:
Catarina Firmino
Consistencia e foco! A vida é uma e NÓS somos o comandante nesta viagem!!!
25 sie 22 przez użytkownika:
Fit_aos_50 (EduCoach)
Tão simples e tão complexo 😅 Grata pela atenção e palavras 🙏🏼🙂
26 sie 22 przez użytkownika:
Catarina Firmino
Força aí! O caminho é só um, o de sermos a nossa melhor versão sem que nada o impeça. Para o sol raiar, temos que passar pela noite e que tem o seu encanto. Foco, determinação, consistência e dar tempo ao corpo para ele reagir, se o trabalho está a ser bem feito e calculado, não vai falhar!
26 sie 22 przez użytkownika:
Fit_aos_50 (EduCoach)
Muito grata EduCoach ✨🙏🏼✨ mantemos o foco e reforçámos idas ao ginásio com treinos mais curtos 😊 💪🏻🏋🏼
01 wrz 22 przez użytkownika:
Catarina Firmino
Não perdi massa muscular, mantenho os 66kg, aumentei neste tempo foi massa gorda 🙈
01 wrz 22 przez użytkownika:
Catarina Firmino
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Catarina Firmino
Zobacz Pełną Historię