Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1932 kcal
|
Tłusz: 67,75g | Białk: 108,01g | Węglo: 224,59g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Каравай Хлеб Многозерновой, Банан, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Пестравка Молоко 3,2%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Яблоко. Obiad: Пестравка Пломбир Ванильный, Яблоко, Хлебец, Billa Сыр Черный Ворон, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, Зубатка Жареная. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi goodgaldanke
|